【MOT in 神奈川】
もう何回目になるか。。。だんだんわからなくなってきました神奈川でのMOT。
今回も各地からご参加いただきました(^^)
前回以上に内容を濃くしての盛りだくさんな内容にてお届けいたしました♡
私はSEXYな体と動き方をゲットするためのSEXYストレッチに始まり、同じジャンルの中でも違ったSEXYを表現できるようにするための体の使い方をお伝えいたしました。
じっくりしっかり体を動かすので身体もポカポカ♡
もちろんSEXYも極上でした(//∇//)
藤野のREGGAETONは、基本動作をよりかっこよく踊るための体の使い方を丁寧に行なっていて、皆さん真剣に取り組んでいらしてすごい熱気！
最後はパッション溢れる動きになっていました♡
ありがとうございました♪
せっかく繋いでいただいたご縁なので、またMOT in神奈川開催したいと思います(^^)
その前に。。。本日よりお申込みスタートのコチラでお待ちしております♡
https://ameblo.jp/aila-maripe/entry-12417552259.html
数枠ですが空きが出ましたので数名様ご参加いただけます♪
行けるよーという方はご連絡下さい😊
【DANCE MOT in 神奈川 】
11月も開催できることになりました＼(^o^)／
前回ご好評をいただきましたので、今回もスキルアップワークショップ2本立て！
前回行いましたsexyとreggaetonのLEVEL2をお届けいたします(^^)
とはいっても難しくなるわけではありません♡
私たちがまだお伝えしきれていないアンナコトやコンナコト♡sexyとreggaeton の極意をマルっとお伝えしたいと思っています♪
・sexyとreggaeton を前回以上に更に極めたい方
・前回出てないけどsexyとreggaeton 好きな方
・かっこよく踊れるようになりたい
・自由に動ける体を手に入れたい
・疲れにくい動き方を身に付けたい
・レッスン後に足がパンパンにならないようにしたい
・とりあえず楽しみたい♪
ひとつでも当てはまる方は参加必須(^^)笑
《日時》
11月17日(土)
①10:20〜11:50 SEXY workshop by.有田
②12:10〜13:40 REGGAETON workshop by.藤野
《会場》
BUZZ新横浜
新横浜駅より徒歩3分
《参加費》
1クラス...3,500円
2クラス...6,500円
《お申込》
メールにてお受け致します。
「件名」神奈川MOT
「本文」①お名前②ご参加希望クラス③ご連絡先
をご明記の上、下記アドレスまでご連絡下さい。
fjnsnjf@t.vodafone.ne.jp
お申込は10/3(水)21:00よりスタート！！！
皆様のご参加を心よりお待ちしております♡
【F&A Special Lessonl開催】
加藤丈明IRプロデュース！
12/23NAS稲沢様でのイベント詳細がついに発表となりました！！！
リトモス新曲ジョイントにk-popとj-pop
DANCE好きは全員集合です♡
ご参加お待ちしております♪
↓
◎日時：12/16（日）
◎場所：NAS稲沢様
◎タイムテーブル
・リトモス#58新曲発表
11:00～12:00／藤野 有田 加藤
・K-POP dance
12:30～13:30／藤野
・J-POP dance
14:00～15:00／有田
◎お申込み方法：フロント・電話【NAS稲沢TEL 0587-96-7000】
◎お申し込み開始日
ALL Lesson ：11/16(金) フロント受付11:00～ 電話受付12:00～
RITMOSのみ：11/27(火) フロント受付11:00～ 電話受付12:00～
【詳細につきましては添付のPOPをご覧ください】
毎回満員御礼を頂いている藤野さんと有田さんのイベント。今年ラストとなるリトモス新曲とK-POP danceとJ-POP danceにご注目下さい！！
【X'mas DANCE PARTY in 新横浜】
12月23日はDANCE三昧❤️
体と心をじっくり温めたら、あとは踊りに酔いしれるのみ❤️
有田サンタと一緒に踊りまくりましょう♪
◆日時◆
12月23日(日)10:15〜
◆スケジュール◆
10:15〜10:45 DANCE warm up
10:45〜11:30 DANCEAERO PARTY①
11:45〜12:30 DANCEAERO PARTY②
①も②もダンスジャンルはその日までのお楽しみ❤️
◆会場◆
BUZZ新横浜
新横浜駅より徒歩3分
◆参加費◆
3,500円
◆お申込み方法◆
11月17日(土)22:00〜お申込み受付スタート！
お申込みはメールにてお受けいたします。
「件名」12/23ダンスパーティー
「本文」①お名前
をご記入の上、下記アドレスまでお送りください。
複数でのお申込みもお受け致します(^^)
m.-a.-r.-i.-t.-c.-h.-a@softbank.ne.jp
みなさまのご参加をお待ちしております♡
【10/28MOTin東京】
藤野による表現力ws
有田によるJAZZな体と動きws
体の使い方一つで、ダンスはより楽しくなり、むくみや痛みなくいつまでも健康で美しさも手に入れながら踊り続けられるようになります♪
皆さま素晴らしいエネルギーでした❤️
ありがとうございました😊
11月はMOTin神奈川♪reggaeton&sexyです。
数枠ですが空きがありますので、ぜひご参加ください❤️
https://www.facebook.com/100010555770247/posts/726215834406936/
またまた札幌に伺います(^^)
7月にオープンしたばかりのゴールドジム札幌大通店様にてスペシャルレッスンを担当させていただくことになりました。
皆様是非お越し下さい❤️
開催決定❤️
昨日はダイエット・体型美容ピルビスワークの専科講習でした。
4名の1級ピルビスワーカーの皆さまがお集まりくださいました。
ご自分で行う体操でも即効的な成果効果が感じられるピルビスワークですが、この講習で学べるピルビスパーソナルストレッチの成果効果の高さはもはや驚愕レベル！
骨盤〜背骨〜後頭骨の連動運動を利用してのピルビスワークを的確にサポート。
骨を刺激して熱を発生させて正しい位置に戻し、新陳代謝もUP。
コラーゲンのコンパートメントである筋膜に刺激を与えることで筋肉や内臓の動きを取り戻し活性化させます。
また、施術者自身の体のコントロールによってその効果を心地よく高めます。
その理論と実技、そしてを学んでいただく6時間。
2人組みになってのパーソナルストレッチの練習も汗をかきかきご熱心に取り組んで下さいました(^^)
一回の練習が終わるたびに、その大きな変化にビックリする皆さん。
思わず鏡に駆け寄って、より美しくなった姿を確認していらっしゃいました♡
これを生かしてますます多くの方々の美容と健康をサポートしていただきたいと思います(^^)
ありがとうございました♡
【RITMOS & FULLBOX EVENT】
リトモスが好きな方にフルボックスを体験していただきたい♡
フルボックスが好きな方にリトモスを体験していただきたい♡
その想いを実現すべく、そしてそれをリクエストしていただいた方々の想いを実現すべく、カリテス様のご協力をいただき両方をいっぺんに体験していただけるイベントを企画し、本日ようやくそれが叶いました！
①リトモス新曲発表 with 藤野
新曲をすでに受けた方が多い印象で、皆さん細かい部分までキャッチしようとしてくださっていました(^^)
夫婦漫才？も楽しんでいただけたようでよかったです( ´△｀)笑
②フルボックスムーブメント with 井上MT
フルボックスに出てくる基本の動作を練習する60分。
初めての格闘技エクササイズだった方も、力強いパンチやキックでかっこよかったです！
イノコこと井上MTのトークに皆さん大爆笑でしたねヽ(´▽｀)/
③フルボックス新曲発表 with 井上MT
先ほど練習したばかりの基本動作をフルに活かす60分。
全9曲行いましたが、それぞれ皆さまエネルギー高くそして最高の笑顔で動ききって下さいました！
最後の達成感に満ちた皆さんの表情が印象的でした(^^)
リトモスとフルボックス両方にご参加下さった方がほとんどでしたが、皆さまどちらも楽しんでいただけたようで嬉しいです。
台風が接近していたので開催を迷いましたが、関東への影響が夜以降との情報から思い切って開催してよかったと思えました(^^)
フルボックスが今回初めてだった方が半数以上だったので、ぜひこれからお近くのクラブで受けていただきたいなあと思います♪
井上MTはゴールドジム東中野様と秩父のあちこち(笑)で、そして今日のこのイベント開催に向けて背中を押してくれた木下OTは快活北山田店様やビッグエス南浦和様でレッスンを担当しています。
他にも全国で個性あふれる楽しいOTがレッスンしていますのでぜひお立ち寄りください(^^)
天候の不安がある中ご参加いただいた皆様
お手伝いに来てくれたのOTの皆様
イベント開催にあたりご協力いただきましたカリテス様
20年近く前からお世話になっているイノコ
本日は本当にありがとうございました＼(^o^)／
【DANCE MOT in 神奈川 】
11月も開催できることになりました＼(^o^)／
前回ご好評をいただきましたので、今回もスキルアップワークショップ2本立て！
前回行いましたsexyとreggaetonのLEVEL2をお届けいたします(^^)
とはいっても難しくなるわけではありません♡
私たちがまだお伝えしきれていないアンナコトやコンナコト♡sexyとreggaeton の極意をマルっとお伝えしたいと思っています♪
・sexyとreggaeton を前回以上に更に極めたい方
・前回出てないけどsexyとreggaeton 好きな方
・かっこよく踊れるようになりたい
・自由に動ける体を手に入れたい
・疲れにくい動き方を身に付けたい
・レッスン後に足がパンパンにならないようにしたい
・とりあえず楽しみたい♪
ひとつでも当てはまる方は参加必須(^^)笑
《日時》
11月17日(土)
①10:20〜11:50 SEXY workshop by.有田
②12:10〜13:40 REGGAETON workshop by.藤野
《会場》
BUZZ新横浜
新横浜駅より徒歩3分
《参加費》
1クラス...3,500円
2クラス...6,500円
《お申込》
メールにてお受け致します。
「件名」神奈川MOT
「本文」①お名前②ご参加希望クラス③ご連絡先
をご明記の上、下記アドレスまでご連絡下さい。
fjnsnjf@t.vodafone.ne.jp
お申込は10/3(水)21:00よりスタート！！！
皆様のご参加を心よりお待ちしております♡
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