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2007年11月 6日 (火)

キックボックス

今日の最後のレッスンはキックボクササイズでした。

みなさんどんどん身体の使い方が上手になって
いいパンチやキックが出せるようになってきて
声もバシバシ飛んでいて、とってもうれしいです。

思えばわたしも
キックボクササイズの養成に通いはじめた当初は
体幹がまったく動かなくて
ヘニョパンチに缶けりキックだったけれど
先生に身体の使い方を一から教わっていくうちに
少しずつまともな動きになっていったんだったなぁ。

体幹をたくさん使うこのエクササイズをしたあとは
ただ歩くだけでも足や手がスムーズに出るのを実感。

とっても気持ちいい☆

先生がいつも「使える身体になる筋トレと有酸素運動」
とおっしゃっていたけれど
まさにそんな感じです。

キックボクササイズを始めてから
身体の見た目が変わるだけではなくて
動きの質が確実に変わって
今まで大の苦手だったダンス系の動きにも抵抗が
なくなってきた。

そう考えると、
キックボクササイズに出会っていなければ
今頃リトミクスとかしていなかったのかしら?とさえ
思えてくる。

なにがきっかけになるか本当にわからないものですね。
得たひとつの宝物は、その何倍もの価値があるんだなぁ。
なんて今更のように思ってみたり。

参加してくださっているみなさんにも
身体の中の何か小さな変化を感じていただけるように
がんばろう。

キックのレッスンはまた独特な雰囲気がたまらない。
みんな何かにとりつかれています(笑
鏡の向こうに「倒したい誰か」をつくって動いているような
あの真剣なまなざしがいいです。

だからわたしも
「相手から目を離さないで打ってみてくださいね~」とか
「ガードをしっかり固めて相手に隙を与えないようにいきましょう」
なんて言ってしまう。
スパーリングしてるわけじゃないのに(笑

そんなわけで今日も30人ぐらいは
倒してきたのでした。(物騒な)

みなさんも
機会があったら格闘技系レッスンにも
参加してみてくださいね♪

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コメント

大変です ふわみみちゃんにも私のエビ好きがばれてしまいました。 面白いマジメとも問われ 思わず大マジメと問い返してしまいました(まるで私のレッスン風景が見えているような)
しかし.寝言では・・・・ やはり ムフフフ まりぺ先生が飼い主だけあります。
下手こいた 強い見方教えるの忘れてしまった。


>30人くらい倒してきました

かっこいい~~~~ d(^0^)b
今度は、色気で30人の悩殺をやってみて下さい( ~ё ̄) -☆
私だっらガン飛ばしで30人倒して見せます(;-_-)

ダンス系が苦手だったなんて。。。うそだ~~~!
と言いたいくらい信じられません
私もダンス系が苦手だけど、練習を重ねればまりぺちゃんみたいに。。。。イヤ! それは無理だ 絶対無理だ( ̄Θ ̄;)
でも、苦手な事が少しでも克服できた時って喜びが倍増するのよね~(★^▽^)V

ありchanのキックボックス!
某スポーツクラブの体験で、1度だけレッスン受けただけ・・・火曜は何処でレッスンしているの?

ストレス発散にもってこいのレッスンに、また参加したいよ~

p.s ついにDVD2枚Get v(^o^)v
  遅いって?? 
  本物のありchanレッスンが恋しくなってきたよ~ >_<

>ハゲ課長さん

ふわみみが一体なんて言ったんでしょう(笑
きっと「エビが好きなんだね♪」とかまた
唐突に意味のわからんさわやかさで言ったのでしょう(笑
強い見方、また教えてくださいね♡

>ピアノウーマンさん

ふっ。惚れたら火傷するぜ(古っ)
色気で悩殺できたらいいけれど、残念ながら
違う意味での悩殺をしてしまいそうな気がします。
(ex.うぅ気持ち悪い・・・とか 泣)

苦手なことを克服できる喜びって
何にも代えがたいですよね~☆

>piro-piroさん

その節はありがとうございました♡
今は新所沢のビッグバンスポーツクラブで
やっていますよ♪
もし来られることがあったらまた一緒に
ファイティングしちゃいましょう~♪

DVDも観てくださってありがとうございました♡
本物はいつでもお待ちしていま~す☆

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