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2010年10月

2010年10月30日 (土)

魚原インストラクターより

魚原インストラクターより
お知らせです☆

10月29日・金曜
フィットネスプログラムス メッツさんより
DVDの発売が開始されました!

角田インストラクターも出演しています。

ぜひご覧ください。

YouTube
●FR-340 STEP FUSION
リンク
http://www.youtube.com/watch?v=dUx96-TonGQ


●FR-341 DANCE FUSION
リンク
http://www.youtube.com/watch?v=6bKkwLorfao
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2010年10月26日 (火)

とりめどくろ

この間とりさんを型どった
ちょーかわいいコースターを作ってくれた
Hさんが

なんとなんとぬぁんと

こんなにかわいいアップリケも
作ってくれました。

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かわいいドクロの目がとりさんです♪

早速レッスンバッグにつけちゃいました☆

結構作るの大変だったろうなあー。

わたしなんて、細かい作業をすると
途中でウギャーとなるのに。

温かい気持ちのプレゼント
ありがとうございました♪

2010年10月25日 (月)

2日目あるばむ

そして2日目。

リトモスデモンストレーションも
みなさんに盛り上げていただきました☆
木原さんも一日目にいましたよ♪

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三浦栄紀さんと八木ふみ子さん♪
お二人ともいつも本当に温かくて
楽しくてサイコーです☆

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まさかすぎ本さんが
こんなことに快く付き合ってくださるとはー。
さすがだわー☆

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そしてトミーまでーっ。

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フルボックスOTの楽しいヨッチさんも
わざわざ見に来てくれました。

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お約束♪

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そして2日間のコンベンションが終わりました。

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むおー

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久々のCSMーっっ☆

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そして打ち上げーっっ☆

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今回お会いできたすべてのみなさま

本当にありがとうございました☆

一日目あるばむ

いよいよ
コンベンションスタート。

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この様子を撮るみきたんを隠し撮り。

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ただただ圧倒された
本当にすばらしいプレゼンターのみなさま。
ポーズもタダモンではないな。

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ミーハーしてなんとかツーショットを撮ってもらっちゃいました。うひ

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オーガナイザーカナーエー先生
略してオーガナーエー先生。
(ぎゃーごめんなさい)

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みきたんも

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みきたんありがとう。
これからもよろしくね。

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会うと必ずわたしをいじり倒してくれる
おとやトレーディングのSさんとNさんが
みきたありたにステキポーズをつけてくれました。

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控え室にて
お菓子に夢中なジョシタチ。
みきたん、なみちゃん、のりちゃん、なみさとちゃん、トミー。
ちなみに真ん中のは島ではなく
ありたです。

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そして
オソロなウェアでゴキゲンなジョシタチ。

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一日目が終わったあとのお食事会は
興奮冷めやらぬ。

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またまたドラゴンアートの森下さんに
ステキなコトバと絵を描いていただきました。
いつも温かい心をありがとうございます。
今回初めて描いてもらった方々も
みなさん感動してましたね☆

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JAPAN FIT

ご参加くださったみなさんへ

とにかく

ありがとうございました

のひとことです。


あー本当に濃い2日間でした。
また写真などと一緒にあとでゆっくりアップしまーす。

2010年10月22日 (金)

ユー!暗記しちゃいなYO!

舞台の中央から未来へと飛び出す日

どんなこともみんな 大切な思い出

手を取り合って飛ぶことを学んだ これからもずっとステキな宝物

ハイスクールミュージカル
歩んできた道を祝おう
いつも隣にいた友達を
ハイスクールミュージカルのように


未来の台本を書いていくのは
これからの自分
振り返れば思い出を彩る歌がある
最高の時をしっかり胸に抱いて
これからもずっとステキな人生に


ハイスクールミュージカル
歩んできた道を祝おう
いつも隣にいた友達を
ハイスクールミュージカルのように


やっと分かった
本当の自分が
経験を通して真実が分かった
不可能はない
未来へと羽ばたいていこう
高校生活の思い出と共に
パーティーの時間だ
世界は大きなステージ
好きな役を演じられる
みんな歌って 幕は降りない

私たちがいる限り
高校生活は永遠の思い出

永遠に続く思い出
これからもずっとステキな人生に
ハイスクールミュージカルのように


END

イオンドクター

銀座松屋1階イベント【女性が選んたスグレもの展(10/20〜11/3まで)】に今年もイオンドクターが出展します。

今年は新作のイオンドクター・ヒップウォーマー(限定数・柄2色)や限定足首ウォーマー新柄も揃えています!

イオンドクターウォーマーは【気持ちいい・楽になる快適な生活のお手伝い】をしてくれるすぐれものです。

みなさん
いろんなところで話題になっているイオンドクターを
手に取ってご覧いただけるこの機会をお見逃しなく!
松屋にぜひぜひお立ち寄りください!

2010年10月21日 (木)

デモリハ

今日はJAPANFITでのデモの
最終リハでした☆

前回よりも動きがそろっていいかんじ♪

あっという間にリハが終っちゃいました☆

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当日をお楽しみに♪

デモなどで着用するLABODY新作ウェアも
チェックしてみてくださいね。

早く終ったので
そこから秘密の特訓がはじまりました。

秘密なのにコッソリ撮っちゃったので
内緒で見てくださいね。

50C793EE-BFBD-4CB4-808B-5E98810A22F8えーっ

1A1A18AC-89BB-446E-BDAD-1ED080A5888Fまじすか

8A23881F-9A33-4054-AF1E-1B51A3E1269Aそんなことを!

84ADBB29-85E7-41B5-9FA3-2817C398B020うほーっ

かすていら

九州に旅行に行ったわたしのスイーツ友達が
お土産を買ってきてくれました☆

九州でしか買えないという貴重なとってもおいしいカステラと

それから

これ

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カステラサイダーですよー。

友達はわたしのブログを読んでくれていて
わたしがフシギサイダーを見つけたら
試さねばならないという使命にあることを
知っていて
わさわざこれを買ってきてくれたのです。

うぅ、愛を感じます(感涙)

それは早速飲まねばなるまいね
ということで

グビリ。

ん?

グビリ。

ん?

フシギサイダーを飲むときのお決まり
二度見ならぬ二度飲み。

なんだろう。
昔どこかで口にしたことのあるような
この懐かしいかんじ。

結局何の懐かしさだったかは
思い出せずに終っちゃいましたが

またまた楽しいサイダーに出会えてしまって
あたし、シアワセ☆

Tちゃん、ありがとう♪

2010年10月20日 (水)

RITBOX?

11月3日は
ゴールドジム渋谷で
RITMOSジョイント with 藤野さん(整理券)

FULLBOXクラスを
担当させていただきます♪

FBはノリノリ間違いなしのミックス5を行います☆

よろしければぜひぜひご参加くださいませ☆

新作ウェアで燃えるぞー。てやー。

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2010年10月19日 (火)

ありがちな

マクドナルドでホットコーヒーを飲んでたんですね。

よくあることですよね。

ふう、とひといきついたので
コーヒーの乗っているトレーを自分から少し遠ざけて
テーブルに両肘をつきながら
携帯でメールしたりしてたんです。

よくやりますよね。

んでもって、時間がきたので
その肘をテーブルから離し
携帯をテーブルに置いたんです。

そう、よくあることですね。

しばらくボーとしたあと
そろそろお店を出ようと思ったんです。

ありがちでしょ。

そして携帯をテーブルから持ち上げ
バッグに入れようとしたら違和感。

わたしの携帯についている
大きなマスコットのストラップが冷たい。

テーブルにはフシギな茶色い液体。


マスコットから微妙に茶色いしずくがポタポタ。

においをかぐとコーヒーの香ばしきカホリ。


うちのマスコット
いつのまにかコーヒー風呂に浸かっていたようです。

ありがちありがち。

2010年10月18日 (月)

ジャパンフィット

たくさんの方にお申し込みいただき
ありがとうございました。
申込受付が終了しました。

が。

お申込みを忘れてしまった!
という方に朗報です。

なんとまだ受付けてもらえるそうです。

21日までに事務局までご相談ください☆
問合せ先は↓です。
event@charites.jp

2010年10月17日 (日)

ギッフ〜♪

今日は朝から岐阜に行ってきました☆

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エクササイズDVDなどでおなじみの
メッツさん主催で
ダンスエアロレッスン「FEEL THE RHYTHM」
ダンスエアロ4時間セミナー「FEEL YOUR STYLE」
を担当させていただきました。

レッスンは、普段レッスンを楽しんでいる愛好者の方とインストラクターの方とで
ほのぼのした雰囲気の中行いました☆

ダンスエアロ初体験という方もいらして
はじめ緊張した面持ちだったのに
最後には歌いながらニッコニコで
キュートにカッコよく踊ってくださいました。

つられてわたしもニッコニコ。

ニッコニコにニッコニコで
ニッコッニッコッコッコッコです。

ステキな時間を一緒に作ってくださり
ありがとうございました。

そして午後からは
ダンスエアロ4時間セミナー。

ダンスエアロ大好きという方から
はじめてだけどやってみたいという
インストラクターの方々が参加してくださいました。

どう身体を使えばエアロの動きをダンスっぽく
見せ、魅せることができるのか
また、どんな風にダンステイストの動きを作ったらいいのか。

わたしが普段どんなことを考えてダンスエアロをしているのかを
動いたりレクチャーしたりしてご紹介してみました。

知ってしまえばかなりカンタンなポイントです。

さすがインストラクターのみなさん
みるみる動きがキラキラしていって

グループワークで作った動きを発表するときには
表情もとっても豊かで
見ているだけで
またまたニッコニコになれました。

作った動きがまたかっこいいのなんの☆

動きに表情にみなさんそれぞれの
個性が出ていて本当にステキでした。

最後は全員でひとつのショーを演じて
終わりました。

4時間最後まで集中して
わたしの拙い説明にも一生懸命耳を傾け
フルパワーでがんばってくださり
本当にありがとうございました。


そして
今回のレッスンとセミナーを開催し
今日の模様を撮影してくださった
メッツのみなさまも
終了後にはなぜかカッコよく表情豊かに
ポーズ☆

D1CCC4A6-9BD9-4805-AF86-F99CF1E019E4てれほーん♪

ありがとうございました☆

2010年10月16日 (土)

日曜日はギフ〜♪

DVDなどでいつもお世話になっている
メッツさん☆

あさってはいよいよダンスエアロレッスンと
四時間セミナーです♪

http://www.fit-i.com/seminar/006254.html#fiti_college4

岐阜でみなさまと楽しいダンスエアロ漬けな一日になれることを
楽しみにしています☆

あれとこれをする予定ですよ〜むふ。

ご参加のみなさん、よろしくお願いいたします!

2010年10月15日 (金)

みりたあきた


みきた と ありた のゴチャマゼです。


昨日はみきたん、こと三木田さんと
来週のJAPANFITにむけての打ち合わせをしました♪

前回までに決まっていたものを
ふくらませて広げる作業を。

まーみきたんたら
ほんとステキな感性の持ち主だなあ〜と
改めてソンケー☆

みきたんからいろんな刺激を受けつつ
打ち合わせはかなり楽しく2人だけでおおはしゃぎしながら進みました。

かなりわたしたちらしい
まさに「ららら〜♪」というかんじになりそうです。

みきたんとは
わたしがメンバー時代に入っていたスポーツクラブで出会ったのですけど
そのころからピュアでひたむきでみんなに愛されていました☆

まさかそのみきたんと
こういう形でジョイントできるとは
まさかそのときはまったく思っていなかったので

「なんだかフシギだねえ」と話しています。

そんな
みりたあきたは
はりきりますよー♪

ご参加のみなさんと
一緒に「楽楽時間」(楽しくて楽しくてララと歌いたくなるララタイム)を過ごせるのを楽しみにしています☆

2010年10月12日 (火)

格闘

つねに真剣です。

うちに迷い込んでくるお客さまとの格闘。

最近気候的にちょうどいいので
夜は窓を開けていることが多いのですけど
そうするとやっぱり夜はお客さまがいつの間にかいらしてますわね。

昨日も突然のお客さまがスイ~。

なんとも大きな蛾様です。

ただでさえ突然の訪問にビックリするというのに
今回のお客さまったらわたしの顔をスイーとなでて
ご挨拶するのですから。

もー心臓がキュー。

いくらか毛穴が引き締まって
お肌のキメが整ったような気にさえなります(ざ・ぽじてぃぶ)

窓からお帰りいただこうとしても
そういうときに限ってなぜかうちにいたがるのがお客さま。

しかたなしに
スプレーでシューとするも
蛾様はとっても身体が強くてらっしゃるのか
マータク効き目なし。

むしろわたしがゲホゲホ。
ちょっとか弱い女になった気になれるひと時。(もちぽじてぃぶ)

蛾様はわたしのそばにきて挑発なさる。

よくてよよくてよ。来るなら来たらよくてよ。逃げるから(ぇ

というわけにもいかないので
とにかく闇くもにシューシューしていたら

蛾様

タンスの後ろに行ってしまいました。

待てども待てども出てきません。

蛾様、いづこへ。



格闘はやっぱりするもんじゃありませんね凹

2010年10月10日 (日)

キラキラと

キラキラとした笑顔で
キラキラとした眼差しで
それを身体いっぱいで思いっきり表現している姿は
やっぱり心にグッとくるなあ。

思いっきり楽しんでいたり
思いっきり笑っていたり。
そんな人たちってステキだなー
そんな人たちが集まった空間は大きなエネルギーでいっぱいになるなー

としみじみ思った一日でした☆

2010年10月 7日 (木)

JAPANFITデモ練♪

今日はもうすぐ開催される
JAPANFITの中で行われる
リトモスデモンストレーションの練習会でした☆

竹ヶ原さん
藤野さん
木原さん
山口さん
臥雲さん

と一緒にノリノリで練習です☆
あんなトラックにこんなトラック盛りだくさん♪
息の合ったダンスと、それぞれの個性を
みなさんに楽しんでいただけたらと思います☆
そして一緒に踊っちゃってください☆

デモンストレーションは
大阪チームの冨田さんと魚原さんもいますよー☆
お楽しみに♪

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そしておなかの減ったわたしたちは
近くのウンマイホルモンやさんへ。


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夕暮れ時のほの暗いかんじが
昭和っぽい味のお店をさらにいい雰囲気にしてます☆

そこはなんといっても
ホルモン焼きごオイシーのです♪

だってこんなにプックリ。

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ウンマイウンマイと
みんなでモグモグ。

途中から佐藤陽子さんも合流して
楽しくお話もできて
時間が過ぎるのがあっという間でした☆

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ありがとうございました。

みなさんJAPANFITをお楽しみに♪

2010年10月 6日 (水)

いまはこれ

やっぱりどう考えてもPITBULLは
ノレます♪

「BONBON」

http://www.youtube.com/watch?v=9O72RLP5fF4

ぼんぼんぼぼん♪
ついつい歌ってしまうー♪

2010年10月 5日 (火)

久しぶりのアレ

2010年10月 4日 (月)

レゲトンスクール☆

アスリエ主催の
レゲトンスクール最終回に行ってきました。

レゲトンといったら
リトモスではおなじみのアレです。

プエルトリコ生まれの独特のリズムが
なんとも心地よくてかっこいい
ノリノリの音楽です。

それに合わせたコリオを踊るのですけど
どえらくセクシーなわけです。
言ってみたらセクシャルなわけです。

でもどえらく楽しくてハマるんですよね。

そのレゲトンのレッスンができるようになるための
集中講座だったんです。

参加者のみなさんは
すごくかっこよくてホレボレするような動き☆
本当にレゲトンが大好きなんだなあというのが
伝わってきます。

それが竹ヶ原さんの指導によって
ますます光っていくし
魅力が引き出されていきます。

やー。
わたしもみなさんから
たくさん刺激を受けました。

一回限りでしたが
みなさんとご一緒できてうれしかったです。

ありがとうございました。

わたしもいつかレゲトンイベントやるぞーっっ。(鼻息ゴーゴー)

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2010年10月 3日 (日)

FULLBOX体験会開催 in INSPA南浦和

2周年を迎えた 『INSPA南浦和様』 で
FULLBOX体験会が開催されます!

担当はヨッチさんこと
小泉喜亮ジョシアキ さんです☆

    *FULLBOXを初体験したい方!
    *格闘系プログラムが好きな方!
    *ストレス発散をしたい方!
    *シェイプアップを図りたい方! など

どなたでもご参加出来ます!!

みなさまぜひぜひ
ヨッチさんと一緒に楽しい時間を過ごしに
いらしてください♪


【開催日時】
2010年10月11日(月・祝) 17時30分~18時30分 

【開催場所】
INSPA南浦和 
住所:埼玉県さいたま市南区南本町1-7-4まるひろ南浦和店5F
電話:048-710-4580

【体験料】
INSPA南浦和会員様:無料
INSPA会員他店舗利用者様:1,570円
非会員様:1,980円(ビジター利用料)
       非会員の方で施設利用が2回目以降の場合は、3,150円となります。
※料金は当日フロントにてお支払い下さい。

【ご予約・お問い合わせ先】
INSPA南浦和
電話:048-710-4580

※事前予約が必要です。

2010年10月 1日 (金)

JAPAN FIT 2010

JAPAN FIT2010 開催までいよいよ3週間となりました。

今までにない、豪華なプレゼンターと、受け放題・見学し放題の豪華な時間

日本初のダンスだけのフィットネスイベントです!

当日はLA BODYさんの新商品販売、おとやさんのCD/DVD販売、JAPAN FITグッズの販売、そしてドラゴンアートもあります。

クラスの合間におしゃれな恵比寿のカフェで一息ついたり、夜はおいしいごはんを食べたりと恵比寿の町も満喫できちゃいますよ。

JAPAN FITで、海外コンベンションのような雰囲気をぜひお楽しみください♪

わたしも今からワクワクしています。
三木田さんとのジョイントも楽しみ〜♪

お申込みを迷っている方!ぜひぜひ今すぐお申し込みください。

会場は恵比寿駅から徒歩5分以内のとてもきれいでおしゃれな「恵比寿303」
1日7セッション 2日間計14セッション

デモンストレーションではファッションショーもありますよ。

◆2Dayパス15,000円(お得です!)

◆1Dayパス 8,500円
お申込みは、専用予約サイトからお願いします。

ご予約はこちらから♪

ジャパンフィット事務局
050-3611-4488

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ふわみみ

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