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2013年12月

2013年12月25日 (水)

おかえりなコレ

やっぱり何度聞いても好き♪

high school musical
http://youtu.be/7ZOvjtMktOY

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2013年12月22日 (日)

DTSお申込確認メール

DANCE THIS SIDEにお申し込みいただいたみなさま
本当にありがとうございます☆

本日、メールをいただいた全てのみなさまへ
お申し込み確認メールをお送りいたしました。

もし届かなかったという方は
恐れ入りますが再度ご連絡いただけますでしょうか?

どうぞよろしくお願いいたします。

ありがとうございます♪♪♪



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ウェディングパーティ

ミキティこと植竹美季さんとTさんの結婚式&披露宴に出席させていただきました(≧∇≦)

いつもニコニコあふれんばかりの笑顔がとっても魅力的なミキティですが、この日はさらにかわいくキレイでキラッキラ☆

新郎Tさんがまたとても明るく楽しい方で、周りの方に愛されているのがそのいじられ方から伝わってきました☆

緊張している姿が新鮮な
われらが竹ヶ原カナエ先生によるスピーチもあり

ミキティとのコンビ愛がいつも微笑ましい大親友
伊藤なみちゃんによるスピーチ&サプライズ映像あり

いつも集まっているインストラクター仲間たちと一緒に余興でAKB48を踊ったり

新郎の職場の方たちによるコント仕立ての余興やサプライズ映像あり

ポジティブオーラ満載の新郎新婦の結婚式と披露宴は、笑顔あり笑いあり涙あり、そしてまた笑いありと、とっても楽しくそして心温まるステキなパーティでした♪

みんなに愛され
まわりを笑顔にしてくれるとってもお似合いのお二人☆
ご結婚本当におめでとうございます!
末長くお幸せに!!!

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2013年12月21日 (土)

ホームフィットネス新着動画

本日小森明日香さんの中級スタイルジャズダンスを公開しました!!

中級となっておりますが、しっかりと練習をすれば初心者の方でも楽しく踊ることができる内容になっております☆
小森インストラクターの丁寧な指導があれば、大丈夫!

今回はジャズウォークが上手になる方法もたくさん詰まっています!
音楽に合わせてかっこよく完成形を決めましょう☆☆☆
この機会に是非ご覧下さい!
中級スタイルジャズダンスVol.1
http://home-fitness24.jp/1457

こちらの動画もオススメです☆
初級ジャズダンスVol.1
http://home-fitness24.jp/1171
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プロフィール・・・
小森明日香さん
居住地:神戸市
レッスンカテゴリ:ヒップホップ・ジャズダンス など
背が高く、モデルさんの様な美人でかっこいい方で、
ガンバ大阪のチア振付や、国際的ダンスイベントに出演されるなど、
実力派のダンサーです!!

詳しい説明はこちら♪
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本日千葉友夏インストラクターの下半身シェイプアップヨガを発売開始しました!!

なお、今回はDVDの販売を先行し、当サイト内ではダイジェスト版のみの公開となります。
(本編公開をお待ちください!)

このヨガプログラムは、脚全体のリンパの流れ・エネルギーの流れを良くし、
骨盤を整えて美しく強い下半身を作ります。

下半身の筋力をアップさせることで、疲れにくく太りにくい体になります。
また血行促進効果もあるので、冷え性さんにもオススメです∩(´∀`)∩

コレほしネット
http://www.korehoshi.net/product_info.php?products_id=290

アマゾン
http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00HEYVWPC

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プロフィール・・・
千葉友夏さん
居住地:名古屋市
レッスンカテゴリ:ハタヨガ
元漫画家で、一児の母でもあります。
ヨガに出会い持病を克服した素晴らしい経験から、
ヨガインストラクターを目指されたそうです。(^^)

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2013年12月19日 (木)

DTS お申し込み開始

本日22:00より始まりました
DANCE THIS SIDEのお申し込み。

たくさんの方に興味を持っていただき
おかげさまで定員に達しました☆
ありがとうございます!

お申し込みいただいた方の中にはキャンセル待ちをしていただく方も数名。。。申し訳ありません。。。
今からお申し込みいただく方もキャンセル待ちとなります。
ご了承くださいませ。

メールをいただいたみなさま(複数でお申し込みの方は代表者様)に数日中に確認メールをお送り致します。
今しばらくお待ちくださいませ☆

みなさま本当にありがとうございます*\(^o^)/*

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2013年12月17日 (火)

これ

sexyな桃色の豹たちとのひとときでした♪

pink panther

http://youtu.be/9OPc7MRm4Y8

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2013年12月16日 (月)

FULLBOX UPDATE

12/15はゴールドジム渋谷店にて
フルボックスのアップデート兼新曲イベントでした。

今回も音楽とコンビネーションがマッチしていて
気持ちよく動けます☆

そんな中
途中CDが止まったり
不思議な音色を繰り出したりと
ハプニングがありましたが
それを笑いに変える井上MTと
そこでさらにヒートアップして盛り上げてくださるみなさま☆
サイコーの一体感でした♪

みなさまありがとうございました☆

レッスン後のOTのみなさまとの研修の時間も
毎回とても充実しています。
みんなで輪になってフルボックスについて
ともに考えてポジティブにアイディアを出しあえる
貴重なひととき。
結束力の強さを感じます♪

みなさんありがとうございました☆

1月からのMIX18もどうぞよろしくお願いします♪

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2013年12月14日 (土)

お申し込みありがとうございます

本日よりお申し込みを開始しました「DANCEWORLD vol.2」ですが、定員となりましたため、お申し込み受付を終了とさせていただきます。
残念ながら定員に入れなかった皆様、本当に申し訳ありません。

ご参加の皆様、当日はよろしくお願い致します☆

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大ファンです♡

来年の新作カレンダーがキター(≧∇≦)

数年前にいただいてから
人柄がにじみ出るやさしいタッチと
そのセンスにすっかり大ファンに♪

障害福祉サービスの利用者さんによる手作りカレンダー&ポストカード。

絵馬にかわいい願いをしたためる
カレンダーの主役であるサンタさんが
描かれている1月にはじまり。。。
どの月もかわいすぎるううううう☆

今回もキュンキュンしまくりです♪♪♪
やまちゃん、ありがとうー♡


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↓11月はサンタ一家でボジョレーパーティ♪
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2013年12月12日 (木)

FULLBOX練習

12/15 はゴールドジム渋谷にて
FULLBOXアップデート兼新曲イベントです☆

今日はアップデートに向けてイノコこと井上IRと
打ち合わせしてきました。

メリハリのある音楽にスパイスの効いた動きがマッチして今回もかなり楽しいです♪
クールダウンもめちゃクール(ん?

ぜひぜひ一緒に燃えましょうo(^_-)O
よろしくお願いします♪


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2013年12月10日 (火)

神々しき

そういえば
先週SPORTECの会場で久しぶりにこの方とバッタリ会えました♪

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秩父のしんちゃん♪♪♪

イノコこと井上IRのお友達として有名なあの方。
イノコ主催の秩父イベントではステップのレッスンですっかりみんなの人気者になり、その神々しさに拝む人続出☆

久しぶりに会えたので三人で拝ませてもらいました☆

ありがたやーありがたやー♪

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DANCE THIS SIDE 2

お待たせいたしました!
【DANCE THIS SIDE 第2弾】
詳細のお知らせです☆

わたしたちと一緒に
最高の音楽とダンスに浸りまくりましょう♪
あの興奮と一体感をぜひ体験しにいらしてください♪

◆日時◆
2014年1月26日(日)
17:30〜

◆場所◆
NOA STUDIO 都立大学店
(東急東横線 都立大学駅より徒歩2分)

◆DTSメンバー◆
関川太一
藤野慎士
山口明子
臥雲由希子
小島真由美
有田麻里子(企画、窓口など)

◆レッスンスケジュール◆
①17:30〜18:15
臥雲ゆき&関川たい
②18:30〜19:15
山口あこ&藤野しん
③19:30〜21:00
臥雲ゆき&関川たい&山口あこ&藤野しん&小島まゆ
(有田まりがどこかに突然乱入させていただく可能性があります。ご了承くださいませ)

◆参加費◆
4,500円

◆申込開始日時◆
12月19日(木)22時00分

◆申込方法◆
メールに
「件名」1/26 DTS
「本文」①お名前 ②お電話番号
をご明記の上、下記メールアドレスまでお申し込みくださいませ。
m.-a.-r.-i.-t.-c.-h.-a@softbank.ne.jp

*複数でお申し込みいただく場合は、代表の方のお名前とご連絡先を一番にご記入ください。
*お申し込みいただいてから1週間以内に確認メールをお送りいたします。

6人が心をこめてみなさまを別世界へ誘います。
ぜひご参加くださいませ!

みなさまのお申し込みをお待ちしております☆


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2013年12月 9日 (月)

DANCE WORLD vol.2

1/25(土)
木原IR主催のSTAR★SMILEイベントの
DANCE WORLDの第二弾が開催決定しました☆

心と身体をつなげてよりハッピーになれるひとときを
ぜひご体感ください♪

詳細はキーボーのブログにて♪
http://hkihara.blogfit.jp/2013/archives/3111

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RITMOS UPDATE & CHARIS

12/8は浜松町シーバンスホールにて
リトモスアップデートと新曲イベントの二本立て☆
魚原IRも交えて4人でリードしました。

クールに踊ったりセクシーに踊ったりはもちろん
今回はオバカになれちゃうポイントもあり♪
めちゃくちゃヒートアップした時間でした。

ご参加いただいたみなさま
ありがとうございました♪


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D.TERの着圧ソックスを履いてレッスンしましたが
オシャレな色や柄で疲れやむくみなどを軽減してくれる優れもので、とてもよかったです。
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わたしたちは迷彩柄を選びましたが
他にもたくさんの種類があって
どれも欲しくなっちゃいます☆
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2013年12月 8日 (日)

ルーキーコンテスト

今日はルーキーコンテストに参加されているみなさんを応援しに行ってきました☆

回数を重ねるごとにレベルアップしていく参加者のみなさま。
そのみなさんのプレゼンや想いにたくさんの刺激を受けたことはもちろん、とても感動しました。

心に残るプレゼンを見せてくださったインストラクター部門のみなさま
志高くフィットネスに取り組む姿勢がすばらしいアマチュア部門のみなさま
業界のトップで若手たちの成長を温かく見守る審査員のみなさま
熱く刺激的な時間を本当にありがとうございました☆

そして入賞されたみなさん
本当におめでとうございます\(^o^)/

なんとたまたま
わたしのエアロビクス養成コースの恩師である今井久美子先生に久しぶりにお会いできました♪

養成コースの卒業レッスンのときに
まだ全くダンス経験もなくむしろ苦手意識を持っていたわたしに
「ありちゃん、ダンス系で卒業レッスンやってみたら?」とおっしゃっていただいたことを思い出しました。

思えばあれが今わたしがダンスエアロやリトモスをするきっかけのひとつになったのだなあ。
講師である今井ご夫妻や片岡チエゾー先生には感謝してもしきれません。

特に久美子先生は、わたしがリトモスのレッスンを持ち始めたころにわざわざレッスンを受けに来てくださったこともあります☆
今考えるとなんと恐れ多いー(笑

いろんな意味で自分を見つめ直し、モチベーションも上がった一日になりました♪

フィットネスを通じて
すばらしい恩師の方々をはじめたくさんのすばらしい方々と出会うことができ、わたしはしあわせです☆

みなさんありがとうございます☆
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2013年12月 7日 (土)

RITMOS @SPORTEC2013

今日はSPRTEC2013内のブースにてリトモスもレッスンを担当させていただきました☆

1月から始まる新曲をみなさんと一緒に踊りました♪

ツッコミツッコマレなほのぼの雰囲気で、みなさんの笑顔がキラキラな60分(≧∇≦)

1月からいろんなレッスンで楽しく踊りこんでくださいね\(^o^)/

ありがとうございました!

そしてそのあとは、クレメントとカナーエ先生とのジョイントに参加させていただきました(^O^)

お二人の個性あふれるコリオやリードに圧倒されまくり☆
近くにいた方々とも盛り上がりまくり、楽しすぎて脳みそ溶けるかと思った(笑

サイコーの60分でした♪
ありがとうございました\(^o^)/

明日はルーキーコンテスト☆
出場されるみなさんがんばってくださいねo(^_-)O

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2013年12月 4日 (水)

FULLBOX 18 アップデート&イベント

12/15(日)はフルボックスのアップデート&イベントです。

みなさまぜひぜひご参加くださいませ☆
一緒に熱い時間を過ごしましょう!

http://charites08.exblog.jp/20731694/

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HEART BEATING FESTIVAL

いつも心をワクワク躍らせることを企画してくださる
石塚直樹さんよりイベントのお知らせですよ☆
また心が躍りまくりな一日になりそうですね♪


HEART BEATING FESTIVAL
日程:2014年2月15日(土) 
会場:東京YMCA東陽町ウェルネスセンター
東京都江東区東陽2-2-20 
交通: 東京メトロ「東陽町駅」より徒歩5分
費用:5,775円

14:00 受付開始
14:15 入場開始
14:30〜15:20 モルガン
15:30〜16:00 Cha
16:10〜16:40 本間友暁
16:50〜17:20 伊藤まどか
17:30〜18:30 モルガン


メールでのお申し込み入方法
「氏名・住所・電話番号」をご記入の上
heartbeating@ishizuka-naoki.com
へお送りください。


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2013年12月 3日 (火)

SPORTEC2013

12/5(木)~12/7(土)まで東京ビッグサイトにて

SPORTEC2013が開催されます。

12/7(金)には、セミナー枠でリトモスの新曲(RITMOS38)を

受講することができます。

事前受付期間は既に終了していますが

カリテスにお申込みいただければ、事前受付同様

3,000円(税込)でご参加いただくことが可能です。

ご希望の方は、事務局までご連絡をお願いいたします。

詳細は下記をご確認ください。

SPORTEC2013

12/6(金)13:30~14:30

会場:東京ビッグサイト SPORTEC2013 セミナーA会場
http://www.sports-st.com/


内容:RITMOS mix38

参加費:3,000円(当日払いとなります)

【お申込方法】

event@charites.jp に下記必要事項をお送りください。

件名:スポルテックRITMOS38

本文:①氏名 ②住所 ③電話番号 ④生年月日

お申込みは12/5(木)17:30まで

当日のご参加も可能です。

当日受付の場合は参加費が4,000円となります。

皆様お誘い合わせの上、ぜひご参加ください。

よろしくお願いいたします。

株式会社カリテス

営業時間 月~金(祝日除く)10:00~17:30

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2013年12月 2日 (月)

50年会 in 高松

福岡のひろりーた こと松崎広子さんが主催されて
大盛況だった昭和50年会♪

今度はながみー こと永峰昭宏さんの拠点の香川は高松にて
開催が決定しました!!!!!

だけでなく!!!!!

申し込みも始まりました♪
急いでチェックしてくださいね♪

http://hirokomatsuzaki.blogfit.jp/2013/archives/280

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2013年12月 1日 (日)

代行情報

下記クラスにて代行をお願いしております。

12/2(月) アスリエ所沢 →柴田IR
12/3 (火) アスリエ鶴瀬 ポルドブラ→大塚IR
リトモス→ 井上IR

12/3(火) ゴールドジム表参道
スローフローヨガに変更 →TOMO IR
12/4(水) アスリエ旗の台 →井上IR

6日のスポルテックからまたどうぞよろしくお願いいたします!
また6日(金)夜のゴールドジム原宿レッスンは当初の予定通り
あこちゃんこと山口IRが代行してくださいます。

急な代行でご迷惑をおかけし申し訳ありません。
代行を快く引き受けてくださったインストラクターのみなさま、本当にありがとうございます。

どうぞよろしくお願いいたします。

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