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2020年7月 7日 (火)

久しぶりのゴールドジム原宿レッスン

ゴールドジム原宿レッスン再開


ダンスエアロとリトモス でお世話になっているゴールドジム原宿東京店様でのレギュラーレッスンが久しぶりに再開しました🤗


皆さんと何年ぶりかの再会を果たしたような気持ちで嬉しくて嬉しくてたまらず💗

ソーシャルディスタンスを気にしなくてよければ、全員強すぎなハグをしたいくらいでした(迷惑)🤣


とはいえ喜んでばかりもいられず、マスクをしながら心拍数は上限120を必ず守るということがルール。

それをしっかり守ることがお客様や会社、そして業界を守ることにもなるので、皆さんの様子を息づかいや姿勢などから注意深く観察しながら、また自宅でマスクをして心拍数を測りながら動いてみたときの感覚を思い起こしながら進めさせていただきました。


今までとは全く違った形ではありますが、こうして皆さまがレッスンに足を運んでくださることに感謝しつつ、今まで以上に皆さんの安全を考えながら楽しんでいただけるクラス作りをしていこうと思いました💕


ご参加いただいた皆さまありがとうございました😊


来週からもよろしくお願いいたします☺️

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